📋 以下の治療法は、すべて雅鍼灸治療院（四倉本院）にて受けることができます。症状について不明な点はお気軽にお問い合わせください。
🦵 膝の痛みについて
当研究所で扱う膝の痛みは、主に変形性膝関節症の初期症状を中心に、レントゲン検査で骨や軟骨などに異常が見られなかった症例を対象としています。
主な症状
- 正座ができない
- 歩き始めに痛む
- 階段の上り下りのときに痛む
① マッサージによる治療
- 膝蓋骨（お皿）内側にあるコリコリとした筋をもみほぐす
- 大腿四頭筋・下腿三頭筋をもみほぐす
② 鍼灸治療
- マッサージと同じ治療点を中心に行う
- 低周波鍼通電療法（膝蓋骨内側・大腿四頭筋・下腿三頭筋を 1Hz〜20Hz で 13〜15 分）
- または灸頭鍼を行う場合もある
③ 自然温灸療法（びわの葉エキス活用）
- びわの葉エキスを患部に塗ってから灸頭鍼を行うことで治療効果がさらに向上
- びわの葉エキスにはやけど予防効果もある
💆 肩こりについて
肩こりの原因はさまざまですが、内臓疾患が原因でない場合は、日常生活での筋肉への過負荷により疲労が蓄積している状態と考えます。肩こりの改善には日常生活の改善と筋肉の強化がポイントです。
① 鍼灸・マッサージ治療
- 症状のある部位を鍼・灸・マッサージで治療する
- しょうがエキスを患部に塗布してお灸を行うことで温熱効果が高まる
② 筋肉強化
- 僧帽筋を鍛えるトレーニングを日課にする
- 全身のストレッチや体操でやわらかくする
③ 日常生活の改善
- 長時間同じ姿勢を避ける
- パソコン・スマートフォンの使用時間に気をつける
- 適度な運動を習慣化する
🔙 腰痛について
腰痛は日本人が抱える最も多い体の悩みのひとつです。椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症などの器質的な病変がない場合、鍼灸・マッサージ・温灸療法による改善が期待できます。
主な症状
- 腰が重い・だるい
- 前屈・後屈したときに痛む
- 長時間座っていると痛む
- 朝起き上がるときに痛む
① 鍼灸治療
- 腰部・臀部の筋肉（腰方形筋・脊柱起立筋）への施術
- 低周波鍼通電療法により深部の筋肉にアプローチ
② 自然温灸療法
- しょうがエキスまたはびわの葉エキスを腰部に塗布して温灸を行う
- 仙骨部を温灸で温めることで骨盤周りの血行を改善
③ セルフケア
- 腹筋・背筋を鍛える体操を取り入れる
- 入浴で腰をしっかり温める
- 適切な寝具・姿勢の見直し
🩺 痔の治療について
痔には切れ痔（裂肛）とイボ痔（痔核）があります。これらに共通しているのは腸の状態が悪いことです。そのため治療は食事療法との併用が絶対条件となります。
① 鍼灸治療
- 仙骨部を温灸で温めていく
- その際びわの葉エキスを塗布してから行うとさらに効果的
② 食事療法（治療の必須条件）
- 野菜中心のバランスの良い食事に努める
- 玄米食を1日に1度取り入れる
- 脂分の多い食事を控える
- 水分をしっかり摂る
⚠️ 痔の症状が重い場合や出血が続く場合は、必ず医療機関（外科・肛門科）を受診してください。鍼灸療法は補完的な治療として行います。